Le prana est la force de vie, ce souffle qui nous anime tous. Il est possible d’en profiter très simplement, en suivant quelques règles simples et qui semblent toujours de bon sens lorsqu’on les lit. Accumuler le prana vous permettra de ne plus succomber aux maladies de saison, de vous sentir toujours plein de vitalité, d’aborder la vie plus activement, plus sûr de vous, avec plus d’entrain.
Le prana est le souffle de vie, il est donc important de vous rapprocher de la vie si vous désirez l’accumuler. Qu’est-ce alors que se rapprocher de la vie ? C’est simplement cesser de vous complaire dans les artifices de nourriture, de loisir, de mode de vie au profit de sources jamais taries, de sensations tout ce qu’il y a de plus directes, de réflexes plus naturels, plus proches de la vitalité là où elle jaillit et fleurit : montagnes, forêts, bords de mer, etc.
